プライベートジムが急増?その理由とは

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プライベートジムとは、専属のトレーナーが1人1人の悩みや目標に合わせて運動メニューと毎日の食事指導を行う、完全予約制のジムのことを言います。
完全にマンツーマンでの指導を受けることができるため、料金は割高です。

それにも関わらずプライベートジムの人気は急増しています。
主な理由としては、短期間の成果を売りにしている点が大きなポイントです。

多少高額だったとしても、パーソナルトレーナーが自分の為だけにメニューを考え、それを実行すれば短期間、高確率でダイエットに成功するイメージが湧くため、多くの人の興味を惹きつけてやまないものになっています。
さらにプライベートジムの多くは、もし成果がでなければ返金補償をうたっているところも多く、万が一失敗しても大丈夫だという安心感が、より申込みしやすさに繋がっていると言えます。
また、何といってもパーソナルトレーナーによるマンツーマンのサポートを受けられるという点も人気の理由です。

通常のスポーツジムでは、自分1人でメニューをこなすこともしばしばですが、完全に自分の為だけにカウンセリングを受けることができ、最適の運動や食事のメニューを提案してもらえることは、とても大きな付加価値と言えます。
モチベーションが下がりがちなとき、不安で相談がしたいときもサポート体制が整っていることも安心材料です。

トレーナー自身も高い指導スキルや、ダイエットに関する豊富な専門知識を持っている人が多いため、当たり外れが少ないことも魅力です。
トレーナーとの信頼関係の深く築くことができるため、ジム初心者でも安心してサポートを受けることができます。
また、トレーニングしているところを他の人に見られることがないこともメリットの1つです。

自分の体型や運動能力にコンプレックスがある人にとって、プライベートがしっかり守られていることはとても重要です。
自分だけのサポートが受けられて、短期間での効果も期待できる、そんな理由から人気が上昇しています。

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